9割の人が間違ってる!?本当の記憶について教えます
こんにちは!
ミナトです
今回紹介するのは
記憶についてです
これを知ることで
あなたの勉強効率は
飛躍的に上がるでしょう
逆に
これを知らないと
テストでは欠点
実習では患者さんの情報が取れずに
ダメダメ看護学生になります
そうならないために
本当の記憶を知る
必要があります
あなたは
テスト勉強をするとき
どのようにしていますか?
教科書を
読んだり、書いたりと
丸暗記をして覚えようとしていませんか?
それではダメなのです
本当に必要なのは
『覚えること』ではなく
『思い出すこと』なのです!
また、具体的な方法としては
教科書を見ながら
思い出すのではなく、
教科書を見ずに思い出すことが
重要となります!
今回のことを3ステップでまとめます
step1
覚える時間は5秒
ほとんどの人が困るのは
思い出すことなので
読めば、5秒で覚えれます
step2
目を閉じます
新しい記憶はすぐに定着せず、
他の情報が入らないように
する必要があります
step3
目を閉じたまま、思い出す
思い出すことができるようになれば
テスト時や実習中にも
思い出せるようになります
“今すぐ”
3ステップをスクショで残してください
そうすることで
あなたの勉強効率は
飛躍的に向上し素敵な看護師に近づきますね
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました
ミナト